Uwaga! Ktoś po cichu Cię okrada!
Uwaga! Ktoś po cichu Cię okrada!

Działa powoli, ale skutecznie, często niezauważona. Jest jak cień, śledzi każdy Twój krok, a co najgorsze, okrada Cię z najważniejszego – Twojego zdrowia. Osteoporoza, bo o niej mowa, to choroba potocznie zwana „cichym złodziejem kości”, ponieważ daje o sobie znać najczęściej przy pierwszych złamaniach. 24 czerwca obchodzimy światowy Dzień Chorych na Osteoporozę. Czytaj artykuł…

czytaj całość »
Czy wiesz, że tarczyca odpowiada za zdrowie naszych kości?
Czy wiesz, że tarczyca odpowiada za zdrowie naszych kości?

Powszechnie uważa się, że zdrowie kości zależy wyłącznie od wieku i genetyki. Jednak badania pokazują, że może na nie wpływać wiele innych czynników - między innymi stan tarczycy. Istnieje, bowiem, pewien związek między równowagą hormonów tarczycy, a gęstością mineralną kości. Czy to prawda, że nieprawidłowa praca tarczycy zwiększa ryzyko chorób kości? W jaki sposób choroby tarczycy wpływają na zmiany w tkance kostnej? Co zrobić, aby przeciwdziałać powstawaniu wtórnych chorób kości? Tego dowiecie się z artykułu.

czytaj całość »
Osteoporoza - rozpoznanie, leczenie i profilaktyka
Osteoporoza - rozpoznanie, leczenie i profilaktyka

Osteoporoza istnieje tak długo, jak żyją na świecie ludzie, natomiast diagnostyka i rozumienie tego problemu, to rzecz nowa. Kiedyś problemy kostne uważano za efekt starzenia się organizmu. Dziś wiadomo, że osteoporoza to choroba, którą należy diagnozować i leczyć. Z uwagi na bezobjawowy charakter tego schorzenia niestety bardzo często zdarza się żyć długie lata bez świadomości problemu. Dopiero złamanie lub uciążliwy ból może uświadomić nam zaawansowaną destrukcję struktury kości.

Z tego artykułu dowiecie się czym jest osteoporoza, jak się przed nią ustrzec oraz jak ją leczyć kiedy zostanie zdiagnozowana.

Lek. med. Ewa Massalska-Błęcka

czytaj całość »
Szwajcarska precyzja w działaniu – czyli jak sprawić, żeby wapń trafił do kości
Szwajcarska precyzja w działaniu – czyli jak sprawić, żeby wapń trafił do kości

Czy wiesz, że suplementacja preparatami zawierającymi jedynie wapń nie wpłynie korzystnie na Twoje kości? A dieta bogata  przede wszystkim w produkty mleczne nie ochroni  przed osteoporozą, co więcej, wpłynie negatywnie na stan naczyń krwionośnych?

Sprawdź, jak zapewnić Twoim kościom ochronę na długie lata. Poznaj tajniki mechanizmu, który działa jak szwajcarski zegarek. Przeczytaj artykuł.

czytaj całość »
Czy wiesz, że skorupka jaj ma skład zbliżony do składu naszych kości?
Czy wiesz, że skorupka jaj ma skład zbliżony do składu naszych kości?

O tym, że jajka są skarbnicą witamin i niezbędnych składników odżywczych wie prawie każdy. Są bogatym źródłem witaminy A, E, D i K, witamin z grupy B oraz fosforu, potasu, sodu, wapnia, żelaza, magnezu, miedzi, cynku i selenu. Lista zalet białka i żółtka jaja właściwie nie ma końca. Ale to nie wszystko. Równie wiele cennych substancji kryje w sobie, traktowana zwykle jako odpad, skorupka.

Zobacz dlaczego Warto ją jeść.

czytaj całość »
Bądź na bieżąco!
Chcesz pierwszy dowiadywać się o promocjach? Zostaw nam swojego maila!
*
Twoje dane będą przetwarzane zgodnie z naszą polityką prywatności
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium