Wirusy i bakterie. Nie widzimy ich, ale w sezonie jesienno-zimowym jest ich wokół Ciebie zdecydowanie więcej. Co powiesz na wyposażenie Twojego organizmu w tarczę ochronną, przez którą wirusy i bakterie nie mogą się łatwo przedostać?

Zdrowy włos nie wypadnie przedwcześnie. Oprze się czynnikom zewnętrznym. Tymczasem hormony stresu - adrenalina i kortyzol zaciskają mieszki włosowe tak mocno, że aż „włos jeży się na głowie”. Zwalcz je w trzech krokach.

Olimpiada w Tokio już za nami. W tych Igrzyskach Japonia zachwyciła nie tylko doskonałą formą swoich zawodników, którzy w rankingu medalistów zajęli wysokie 3 miejsce. Japońskie zawodniczki zadziwiają orientalną urodą i gęstymi, pięknymi włosami. Chcesz poznać japońskie tajniki pielęgnacyjne dla włosów? Specjalnie dla Was uchylamy rąbka tajemnicy prosto z Kraju Kwitnącej Wiśni, żeby i Wasze włosy były w olimpijskiej formie.

Menopauza kojarzona jest głównie z uderzeniami gorąca i wahaniami nastroju. A czy wiecie, że to też okres, kiedy wiele z kobiet zauważa u siebie przerzedzenie włosów? Jak głębokie są zmiany zachodzące w organizmie kobiety w czasie menopauzy i jak sobie z nimi poradzić? Przeczytajcie już teraz!

Nadchodzi lato - ciesz się słońcem bez obaw o włosy. One też marzą o urlopie. Zaplanuj z głową wolne dla swojej fryzury w 4 prostych krokach z naszymi poradami. Przeczytaj!

Z problemami żylnymi boryka się w naszym kraju ponad połowa kobiet. Opuchnięte, ciężkie nogi, nie pasują do lekkich sandałków i odkrytych kostek i co tu dużo mówić - nie poprawiają nastroju. Czy to w ogóle możliwe aby lekką nogą przejść przez wakacyjne upały? Poznaj nasz sposób na lekkie wakacyjne nogi.

Działa powoli, ale skutecznie, często niezauważona. Jest jak cień, śledzi każdy Twój krok, a co najgorsze, okrada Cię z najważniejszego – Twojego zdrowia. Osteoporoza, bo o niej mowa, to choroba potocznie zwana „cichym złodziejem kości”, ponieważ daje o sobie znać najczęściej przy pierwszych złamaniach. 24 czerwca obchodzimy światowy Dzień Chorych na Osteoporozę. Czytaj artykuł…

Wielu z Nas marzy o długich, zdrowych włosach. Znasz to? Być może jest to też Twoje marzenie! Jest ono do osiągnięcia i to szybciej niż myślisz, jeśli weźmiesz pod uwagę kilka istotnych kwestii.

Najważniejsze zasady skutecznego zapuszczania włosów zebrała dla Nas Magdalena Melzer, Autorka bloga Curly Madeleine, na którym uczy jak świadomie dbać, akceptować i kochać kręcone włosy.

Dzięki temu artykułowi będziesz bardziej świadomą osobą w dążeniu do wymarzonej długości włosów, ale przede wszystkim świadomym konsumentem!

Czym się różnią od siebie Kerabione a Kerabione Booster. Kiedy lepiej przyjmować Kerabione z aminokwasami, a kiedy sięgnąć po Kerabione Booster? A może brać oba preparaty na raz. W tym artykule odpowiadamy na Wasze bardzo częste pytanie.

Powszechnie uważa się, że zdrowie kości zależy wyłącznie od wieku i genetyki. Jednak badania pokazują, że może na nie wpływać wiele innych czynników - między innymi stan tarczycy. Istnieje, bowiem, pewien związek między równowagą hormonów tarczycy, a gęstością mineralną kości. Czy to prawda, że nieprawidłowa praca tarczycy zwiększa ryzyko chorób kości? W jaki sposób choroby tarczycy wpływają na zmiany w tkance kostnej? Co zrobić, aby przeciwdziałać powstawaniu wtórnych chorób kości? Tego dowiecie się z artykułu.

Brzmi groźnie, prawda? Niestety fakty są takie, że osteoporoza po menopauzie może dotyczyć aż 40% kobiet. Dlaczego przebyta menopauza może dać początek osteoporozie? Jaką ilość masy kostnej tracimy w ciągu 10 lat po menopauzie? Jak możemy ochronić się przed osteoporozą. Tego dowiecie się z treści artkułu.

Co takiego jest w drożdżach, że zapobiega wypadaniu włosów i przyspiesza ich porost?

Przeczytaj w artykule i sprawdź jak łatwo zrobić domową maseczkę na włosy.