Promocje
FLEXUS HYDROLIZAT na stawy, płyn, 500 ml
FLEXUS HYDROLIZAT na stawy, płyn, 500 ml
51,00 zł 35,00 zł
szt.
Stylowe Zakupy z Kerabione
Stylowe Zakupy z Kerabione
0,01 zł 0,01 zł
szt.
3x Kerabione Mama +NutriNail GRATIS!
3x Kerabione Mama +NutriNail GRATIS!
158,77 zł 119,00 zł
szt.
2 x Kerabione w zestawie taniej
2 x Kerabione w zestawie taniej
67,98 zł 66,99 zł
szt.
SmartHit witaminy D+K (MK-7) liposomalne w płynie
SmartHit witaminy D+K (MK-7) liposomalne w płynie
55,00 zł 45,00 zł
szt.
SmartHit Ferrum żelazo liposomalne, 30 kaps.
SmartHit Ferrum żelazo liposomalne, 30 kaps.
56,00 zł 46,00 zł
szt.
Blog kategorie
Blog chmura tagów
Nowości
Stylowe Zakupy z Kerabione
Stylowe Zakupy z Kerabione
0,01 zł 0,01 zł
szt.
3x Kerabione Mama +NutriNail GRATIS!
3x Kerabione Mama +NutriNail GRATIS!
158,77 zł 119,00 zł
szt.
2 x Kinon 200
2 x Kinon 200
74,00 zł 73,49 zł
szt.
5x Kinon 200 w zestawie taniej
5x Kinon 200 w zestawie taniej
185,00 zł 147,99 zł
szt.
2x KinonD3
2x KinonD3
50,00 zł 40,99 zł
szt.
5x Kinon D3 w zestawie taniej
5x Kinon D3 w zestawie taniej
125,00 zł 99,79 zł
szt.
Czy wiesz, że skorupka jaj ma skład zbliżony do składu naszych kości?
Czy wiesz, że skorupka jaj ma skład zbliżony do składu naszych kości?

O tym, że jajka są skarbnicą witamin i niezbędnych składników odżywczych wie prawie każdy. Są bogatym źródłem witaminy A, E, D i K, witamin z grupy B oraz fosforu, potasu, sodu, wapnia, żelaza, magnezu, miedzi, cynku i selenu. Lista zalet białka i żółtka jaja właściwie nie ma końca. Ale to nie wszystko. Równie wiele cennych substancji kryje w sobie, traktowana zwykle jako odpad, skorupka.

Zobacz dlaczego Warto ją jeść.

czytaj całość »
Wzrost ryzyka niedoboru witaminy B12 u osób starszych. Jakie znasz sposoby jego zwalczania?
Wzrost ryzyka niedoboru witaminy B12 u osób starszych. Jakie znasz sposoby jego zwalczania?

Niedobory witaminy B12 są najpowszechniejsze wśród osób starszych. Głównym powodem tych niedoborów jest upośledzenie wchłaniania witaminy B12 z żywności. Isnieją różne sposoby wyrównania poziomu witaminy B12 w organizmie.O czym należy pamiętać przy wyborze odpowiedniej witaminy B12?

 

czytaj całość »
Czy możemy sprawić by włosy rosły szybciej?
Czy możemy sprawić by włosy rosły szybciej?

Tempo wzrostu włosa u każdego człowieka jest różne, zwykle to 0,3 - 0,5 mm dziennie. Włosy będą rosły tym wolniej im gorzej będą odżywione (chodzi tutaj głownie o właściwą dietę) i częściej wystawiane na ciężkie warunki zewnętrzne: wysokie i bardzo niskie temperatury, zanieczyszczenie powietrza, zabiegi chemiczne itp. Jeśli nie dbamy o nasze włosy nie dość, że rosną one wolniej, to dodatkowo kruszą się i rozdwajają na końcach, co potęguje wrażenie ich powolnego wzrostu.

czytaj całość »
Składniki odżywcze, które spożywasz mogą być całkowicie niewchłonięte przez Twój organizm! - jak zwiększyć wchłanianie witamin i składników mineralnych?
Składniki odżywcze, które spożywasz mogą być całkowicie niewchłonięte przez Twój organizm! - jak zwiększyć wchłanianie witamin i składników mineralnych?

Okazuje się, że składniki odżywcze, które spożywasz z żywnością lub w preparatach wspomagających Twoje zdrowie, mogą być źle wchłonięte lub całkowicie niewchłonięte przez Twój organizm. Oznacza to, że nie tylko nie pomagasz sobie, ale także marnujesz swoje pieniądze. Możesz zmarnować mnóstwo pieniędzy, dopóki nie zrozumiesz dlaczego suplementy diety, które zażywasz Ci nie pomagają.

czytaj całość »
Wypadające włosy. Jak przywrócić im zdrowy wygląd?
Wypadające włosy. Jak przywrócić im zdrowy wygląd?

Mijające lato dokuczało ostrym słońcem i upałami wielu z nas. Nawet ci z natury ciepłolubni z ulgą przywitali chłodniejsze powiewy jesieni. Od palącego słońca i przesuszonego klimatyzacją powietrza z pewnością odpoczną też nasze włosy, które po lecie stały się suche, matowe i kruche. Możliwe, że zauważyłyście ich wzmożone wypadanie. Dlaczego tak się dzieje i jak sobie z tym poradzić?

czytaj całość »
Jaka forma żelaza jest najlepiej przyswajalna? Czy istnieje żelazo nie barwiące zębów i nie dające dolegliwości układu pokarmowego?
Jaka forma żelaza jest najlepiej przyswajalna? Czy istnieje żelazo nie barwiące zębów i nie dające dolegliwości układu pokarmowego?

Żelazo to pierwiastek, który organizm bardzo trudno przyswaja. W związku z tym każdy powinien zadbać o obecność żelaza w diecie. Szczególnie kobiety, które mają obfite miesiączki, w ciąży, matki karmiące, jak również wegetarianie, weganie, osoby pod wływem permanentnego stresu, odchudzające się lub będące na restrykcyjnej diecie powinny zapobiegać niedoborom żelaza.

czytaj całość »
NIEDOKRWISTOŚĆ. JAK WPŁYWA NA NASZE SAMOPOCZUCIE?
NIEDOKRWISTOŚĆ. JAK WPŁYWA NA NASZE SAMOPOCZUCIE?

NIEDOKRWISTOŚĆ, ZNANA RÓWNIEŻ JAKO ANEMIA, może wynikać z braku żelaza i WYSTĘPUJE, w przypadku ZMNIEJSZENIA ILOŚCI CZERWONYCH KRWINEK (erytrocytów) WE KRWI. TE MAŁE KOMÓRKI SĄ BOGATE W HEMOGLOBINĘ, KTÓRA JEST NIEZBĘDNA DO TRANSPORTU TLENU I INNYCH FUNKCJI ŻYCIOWYCH. Czym więc jest niedokrwistość i jak dostrzec na czas jej pierwsze symptomy? W TYM ARTYKULE PRZYJRZYMY SIĘ NAJCZĘSTSZYM OBJAWOM NIEDOKRWISTOŚCI, KTÓRE SĄ WSPÓLNE DLA WSZYSTKICH RODZAJÓW NIEDOKRWISTOŚCI, NIEZALEŻNIE OD ICH POCHODZENIA.

czytaj całość »
Jak przygotować włosy na lato
Jak przygotować włosy na lato

W ostatnich latach dużo mówi się o zbawiennym wpływie witaminy D na nasze zdrowie. Podkreśla się też fakt, że promienie słoneczne są niezbędne do wytworzenia tej witaminy przez nasz organizm. Z drugiej strony, co roku w okresie letnim słyszymy o wzroście zachorowań na nowotwory skóry a tematem przewodnim staje się ochrona przeciwsłoneczna. A jak słońce wpływa na nasze włosy?

czytaj całość »
Dietetyk: Zmień menu, aby uniknąć przewlekłych dolegliwości
Dietetyk: Zmień menu, aby uniknąć przewlekłych dolegliwości

Zmień dietę i żyj aktywnym życiem bez stresu, aby zapobiec przewlekłym dolegliwościom-  zaleca specjalista od żywienia naturopatycznego Tautvilė Šliažaitė. Mieszkający w Londynie podkreślają, że różne przewlekłe stany zapalne występują częściej u osób z nadwagą, mających siedzących tryb życia i osób w stałym stresie.

czytaj całość »
Waluty

Darmowa dostawa

od 150 zł

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium